HSPトラウマ体験と敏感/ACE逆境的小児体験
すっかりブログ更新してませんが3/15より九州入りしています
address武雄が居心地よくて長居中
リビングも個室もキッチンも環境もよき
暑かったり寒かったり
宇宙元旦もこちらで越しました
駅前の冨岡天満宮もサイコーでした
もちろん温泉も♨️
この本によると
満たされない子供時代を過ごした、逆境的小児体験をACEと呼ぶそうです
炎症とACE
HSS型HSPはACE体験を持っていると研究でわかかっているそうです
研究者のドナジャクソンナカガワによると、ACEが脳の発達に影響を及ぼす可能性があるいくつかをこの本であげています。
その中でも気になったのが
脳と身体の経路です
ACEを体験した人は炎症が慢性化しやすい
という点です
炎症は敏感肌だけでなく全身の疾患なら根本原因と考えられています
HSS型HSPは繊細なのに刺激を求めるのでストレスが溜まりやすく敏感肌や癌やうつなどの可能性があがるということですね
全てを経験した私が最も自分を褒めてあげたいのは
自分をみつめ、自分を知ろうとし続けていること
それがHSS型HSPにとって、最も生きやすい方法がみつかる手段ではないかと思うのです
私たちはそれをサポートしていきたいと準備しています
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