自由という名の遺産
あなたは自由になりたい・・・
生きる上での様々なストレスから解放されたい
自由になるのは簡単なことです
まずすることyは、自由を選ぶことです
自由を選ぶとは
この世の価値観から離れること。それが自由になることです
この世的なものを自ら手放す気持ちはありますか？
財産や今持っているものを自ら手放す気持ちはありますか？
自由を選ぶとはどんなことでしょうか？
他者を正当に評価し、干渉せず、自由を与える気持ちはあるでしょうか？
他者に抱く期待を自ら手放す気持ちはあるでしょうか？
大切な愛おしい存在を自ら手放す気持ちはあるでしょうか？
自由になるためには執着心を手放さなくてはなりません
あなたは何を手放すのですか？
評価や判断、執着心、期待を手放す決意があるでしょうか？
生命の流れに身を任せず、自分の思う通りにコントロールしたいという執着を手放す決意ができているのでしょうか？
他に何を自ら手放す気持ちがあるのでしょうか
あなたの思い込みと、思い込みに執着する心がストレスを生み出しているのです。
あなたは本当に自由になりたいでしょうか？
それなら自由を外の世界に求めるのはやめなさい
解放すべきはあなたの心。内なる世界です。
解放か束縛か
自由か不自由か
全ては心の在り方次第
内なる自由を得る者は、外なる自由を得ます
心と身体（肌）の繋がりを知る
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