夏の朝生活
色々やること終わって小さなベランダでのコーヒータイムをする頃にはまだ7時半
こんにちは熊佳世ですʕ•ᴥ•ʔ
最近、セロトニン濃度を一定にする薬を飲み始めてから体調もよく9時頃には眠くなり自然と4時か5時に目が覚めるサマータイム
アロマで作った、蚊除けと感染症対策、免疫力アップのジェルは大好きなユーカリレモン
朝に塗っておくとご機嫌です
早く起きようと頑張る事もなく
ダイエットしようと頑張ることもなく
自然と
早寝早起き
自然と
筋トレやストレッチ、瞑想もやれる
なぜでしょうか
何度でも無料!
誰でも参加OK!
シェア拡散大歓迎!
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